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[健康] [春夏秋冬四季应吃些什么?]

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发表于 2017-7-17 22:24:35 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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春天宜食辛辣之物,以助气机升发
夏天宜食苦寒/甘寒,以制暑气火热
秋天宜食甘润/咸味之物,以防燥气伤津
冬天宜食辛甘热辛辣之品,以抗寒气与滋补

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